Lo que ya probaste
Óxido o cloruro
- 1Se disocia en el estómago
- 2El mineral queda suelto y con carga
- 3Compite con el calcio y el zinc
- 4Los canales de absorción se saturan
Lo que no entra se queda en el intestino.
BISGLICINATO DE MAGNESIO
Bisglicinato de Magnesio MAKILA
Cápsulas blandas de bisglicinato de magnesio. 60 unidades, 20 porciones, 3 cápsulas al día.
5/5
por más de 1500 reseñas
$119.900,00$179.900,00
−33%
- Bisglicinato: magnesio unido a dos moléculas de glicina, no una sal inorgánica
- Cápsula blanda: sin polvos que apelmazar, sin preparar nada, sin regusto metálico
- 60 cápsulas · 20 porciones · 3 cápsulas al día
- 0 g de azúcares añadidos según la tabla nutricional
- Envío gratis a toda Colombia
- Pagas en efectivo cuando lo recibes
- Un envase = 20 días de rutina
Cómo se toma
3 cápsulas blandas al día, preferiblemente con una comida y suficiente agua. No superar la porción diaria recomendada. Siguiendo esa pauta, un envase de 60 cápsulas dura veinte días.
Qué lleva exactamente
Gelatina, agua purificada, glicerina, sorbato de potasio, color artificial, aceite vegetal, bisglicinato de magnesio, lecitina de soya, dióxido de silicio y sabor liposoluble.
Por porción de 3 cápsulas: 77 mg de bisglicinato de magnesio, 6,1 kcal, 0 g de azúcares totales y añadidos, 0 mg de sodio.
Quién debería consultarlo antes
Es un alimento, no un medicamento: no diagnostica, trata, cura ni previene enfermedades. Consulta con un profesional de la salud antes de tomarlo si estás en embarazo o lactancia, si eres menor de edad, si tienes enfermedad o insuficiencia renal, enfermedad cardíaca, alteraciones de minerales, presión baja o alguna enfermedad crónica, o si tomas antibióticos, diuréticos o medicamentos para la osteoporosis, la diabetes o la presión arterial.
Si aparecen náuseas, gases, malestar o diarrea, suspende y consulta.
- Envío gratis a toda ColombiaSin coste de envío y sin pedido mínimo.
- Pago contra entregaNo adelantas nada. Pagas en efectivo al recibirlo.
- Cápsula blandaSe traga y ya está. Ni polvos ni preparaciones.
- Alimento, no medicamentoLo decimos aquí y lo repetimos en la ficha.
Para quién es
Días largos, y una alimentación que no siempre da la talla.
El magnesio es un mineral: entra por lo que comes. Estas son tres situaciones corrientes en las que la gente empieza a preguntarse si el suyo está llegando.
-
Lunes, 7:40
El desayuno de siempre
Café y lo que haya. Las verduras de hoja verde, las legumbres, las nueces y las semillas —que es de donde viene el magnesio de la dieta— aparecen poco en una semana normal, y no por falta de ganas.
-
Miércoles, 19:20
Entrenas y repones con agua
Si entrenas varias veces por semana, sudas más y comes distinto que alguien sedentario. Es una razón perfectamente normal para mirar qué minerales te está aportando la comida.
-
Domingo, 22:00
La semana que no aflojó
Jornadas largas, horarios que se mueven, comidas fuera de hora. No hace falta ponerle un nombre clínico: ya sabes cómo ha ido la semana.
Nada de esto significa que te falte magnesio, y esta página no te lo va a diagnosticar. Significa que tiene sentido mirar qué te aporta lo que comes y decidir con la etiqueta delante.
El historial
No fallaste tú. Falló la forma.
«Magnesio» no es un ingrediente: es una familia de compuestos que el cuerpo procesa de formas muy distintas. La mayoría ha probado la más barata.
Lo que lleva MAKILA
Bisglicinato
- 1El magnesio va unido a dos glicinas
- 2Llega al intestino como compuesto neutro
- 3No entra en esa competencia
- 4Se absorbe por una vía distinta
Otra molécula, otro recorrido.
Compraste lo que había en el estante, con una cifra grande en la etiqueta. Nadie te explicó que esa cifra es el peso del compuesto, no lo que llega a tu cuerpo. La diferencia no estaba en la marca: estaba en la molécula.
¿Qué NO dice esta comparación?
Describe las formas químicas en términos generales; no representa una medición clínica de este producto. La tolerancia digestiva es individual: si algo te sienta mal, suspende y consulta.
Cómo está pensada la fórmula
Dos formas de magnesio, dos recorridos distintos.
Esta parte es larga a propósito. Si ya gastaste dinero en un magnesio que te sentó mal, tienes derecho a que te expliquen en qué se diferencia este antes de que te pidamos que lo compres.
-
1
La forma: un quelato, no una sal
En el bisglicinato, el magnesio no va suelto: va unido a dos moléculas de glicina, un aminoácido. Esa unión hace que el compuesto llegue al intestino entero y neutro, en vez de disociado y con carga. Es la diferencia entre un mineral que compite por unos pocos canales saturables y un compuesto que no entra en esa competencia.
-
2
El vehículo: cápsula blanda sellada
Aquí es donde este producto se separa de verdad del resto del estante. El bisglicinato en polvo absorbe humedad y se apelmaza; en gomita va cargado de azúcar y envejece mal. La cápsula blanda lo mantiene sellado, sin azúcar, con la misma cantidad en la primera y en la última, y sin sabor que tapar.
-
3
Lo que no vamos a decirte
Que se absorbe un 90 %. Que no le sienta mal a nadie. Que vas a notar algo la primera noche. Nada de eso está medido para este producto, así que no aparece en esta página. Lo que sí podemos sostener es qué molécula lleva, en qué formato y en qué cantidad, y eso está impreso en la etiqueta.
Sal inorgánica · óxido o cloruro
- Se disocia en el estómago
- El magnesio queda suelto y con carga
- Compite con calcio y zinc
- Los canales se saturan
Lo que no entra se queda en el intestino
El magnesio que no se absorbe arrastra agua hacia el intestino. Ese es el mecanismo del efecto laxante.
Quelato · bisglicinato
- El magnesio va unido a dos glicinas
- Llega al intestino como compuesto neutro
- No entra en la competencia por los canales de mineral
Se absorbe por una vía distinta
La unión con el aminoácido cambia cómo lo reconoce el intestino. La vía exacta se sigue estudiando.
Este esquema describe la química de cada forma, no una promesa de resultado. Ni aquí ni en el resto de la página se afirma un porcentaje de absorción de este producto: no existe un ensayo de esta fórmula que lo respalde.
Dónde está la diferencia
Mismo mineral. Otra molécula.
| Criterio | MAKILA Bisglicinato | Óxido o cloruro genérico |
|---|---|---|
| Forma declarada | Sí:Bisglicinato | Óxido o cloruro |
| Presentación | Sí:Cápsula blanda | Polvo o tableta |
| Preparación | Sí:Ninguna | Depende:Depende del formato |
| Azúcares añadidos | Sí:0 g por porción | Depende:Depende del producto |
| Duración declarada | Sí:20 porciones | Depende:Depende del producto |
| Dato de absorción | No medido en este producto | Depende:Depende de la fórmula |
Forma declarada
- MAKILA Bisglicinato
- Sí:Bisglicinato
- Óxido o cloruro genérico
- Óxido o cloruro
Presentación
- MAKILA Bisglicinato
- Sí:Cápsula blanda
- Óxido o cloruro genérico
- Polvo o tableta
Preparación
- MAKILA Bisglicinato
- Sí:Ninguna
- Óxido o cloruro genérico
- Depende:Depende del formato
Azúcares añadidos
- MAKILA Bisglicinato
- Sí:0 g por porción
- Óxido o cloruro genérico
- Depende:Depende del producto
Duración declarada
- MAKILA Bisglicinato
- Sí:20 porciones
- Óxido o cloruro genérico
- Depende:Depende del producto
Dato de absorción
- MAKILA Bisglicinato
- No medido en este producto
- Óxido o cloruro genérico
- Depende:Depende de la fórmula
Compara formas químicas, no marcas. El check marca un dato de la etiqueta; «Depende» significa que varía según el producto y no es comparable.
Qué lleva dentro
Lo que dice la etiqueta, sin traducir.
Dos piezas y ninguna sorpresa. La lista completa de ingredientes y la tabla nutricional están más abajo, tal cual figuran en el empaque.
Bisglicinato de magnesio
77 mg por porción
El magnesio unido a dos moléculas de glicina. Es la forma que da nombre al producto y la razón por la que no es un magnesio de estante.
Cápsula blanda
3 unidades de 500 mg por porción
Los 500 mg son el peso de cada cápsula, no magnesio elemental: son dos cosas distintas y en esta página no las mezclamos. La cápsula mantiene el contenido sellado y sin azúcar.
Los 500 mg son el peso declarado de cada cápsula, no magnesio elemental. La cantidad de bisglicinato de magnesio por porción es la que figura en la tabla nutricional: 77 mg.
En el día a día
Tres cápsulas al día, con una comida.
Sin cucharadas, sin batidora y sin ese vaso a medio disolver que acaba en el fregadero. Esa es toda la rutina.
- 3 cápsulas al díaEs la porción que indica la etiqueta. No conviene superarla.
- Con una comidaPreferiblemente con comida y suficiente agua, como dice el empaque.
- Sin preparar nadaNo hay que medir, ni disolver, ni lavar un vaso después.
- Veinte días por envase60 cápsulas a 3 al día son veinte días exactos de rutina.
La pauta exacta es la de la etiqueta: 3 cápsulas blandas al día, preferiblemente con una comida y suficiente agua. No superar la porción diaria recomendada. Conservar en lugar fresco y seco, por debajo de 30 °C, protegido de la luz solar directa.
El calendario real
Un envase son veinte días. Ni uno más.
Te lo decimos antes de que compres, no después. Con la pauta de la etiqueta —3 cápsulas al día— un envase de 60 dura veinte días, y el mineral que aporta la alimentación no cambia de un día para otro.
No hay nada que notar
Y está bien que así sea. Esto es un alimento que aporta magnesio a tu día, no un analgésico. Si un producto de esta categoría te promete algo para esta misma noche, desconfía.
Se acaba el primer envase
60 cápsulas a 3 al día son veinte días exactos. No es una estimación comercial: es una división.
El punto donde casi todo el mundo lo deja
No porque haya decidido dejarlo, sino porque se acabó, no había otro en casa y el pedido tarda unos días. La rutina se corta ahí, y lo que llevabas hecho se queda a medias.
Dos envases, tres envases
Es la razón por la que existen los packs, y la razón por la que salen más baratos por unidad. Comprar dos o tres de una vez no es gastar más: es no tener que acordarte a los veinte días.
Ficha técnica
Los datos, sin adornos.
- Registro sanitario
- NSA-2948-2026
- Nombre
- Bisglicinato de Magnesio MAKILA
- Presentación
- 60 cápsulas blandas
- Porciones por envase
- 20
- Tamaño de porción
- 3 cápsulas blandas de 500 mg (1,5 g)
- Bisglicinato de magnesio por porción
- 77 mg
- Energía por porción
- 6,1 kcal
- Grasas totales / saturadas / trans
- 0,37 g / 0,04 g / 0 g
- Carbohidratos / fibra
- 0,25 g / 0 g
- Azúcares totales / añadidos
- 0 g / 0 g
- Proteína
- 0,44 g
- Sodio
- 0 mg
- No es fuente significativa de
- Vitamina A, vitamina D, hierro, calcio ni zinc
- Ingredientes
- Gelatina, agua purificada, glicerina, sorbato de potasio, color artificial, aceite vegetal, bisglicinato de magnesio, lecitina de soya, dióxido de silicio y sabor liposoluble
- Sabor
- Idéntico al natural
- Modo de uso
- 3 cápsulas blandas al día, preferiblemente con una comida y suficiente agua. No superar la porción diaria recomendada
- Conservación
- Lugar fresco y seco, protegido de la luz solar directa y de fuentes de calor, a menos de 30 °C y con humedad inferior al 80 %
- Fabricado por
- SANAF S.A.S.
- Distribuido por
- MAKILA
Este producto es un alimento, no es un medicamento. No sirve para diagnosticar, tratar, curar ni prevenir enfermedades. Consulta a un profesional de la salud antes de consumirlo si estás en embarazo o lactancia, si eres menor de edad, si tienes enfermedad o insuficiencia renal, enfermedad cardíaca, alteraciones de minerales, presión baja o alguna enfermedad crónica, o si tomas antibióticos, diuréticos o medicamentos para la osteoporosis, la diabetes o la presión arterial. Si aparecen náuseas, gases, malestar o diarrea, suspende y consulta. Mantener fuera del alcance de los niños. No usar si el envase está abierto, deteriorado o vencido.
Cómo llega y qué pasa si algo falla
No adelantas dinero. Pagas cuando el pedido está en tus manos.
01
Dejas tus datos
Rellenas el formulario del pedido. En ese momento no pagas nada ni das ningún dato de tarjeta.
02
Te llega a casa
Envío gratis a toda Colombia, normalmente entre 3 y 7 días hábiles según la ciudad.
03
Pagas al recibirlo
En efectivo, cuando el paquete ya está en tus manos. El riesgo del envío lo asumimos nosotros.
04
Si algo falla, escribe
Por WhatsApp o a contacto@nimavo.com. Si el producto llega dañado, abierto o equivocado, lo resolvemos.
¿Duda antes de pedir?
Todos los días de 8:00 a. m. a 11:00 p. m.
Antes de que se te acabe
No dejes tu rutina a medias.
Con 3 cápsulas al día, un envase dura unos veinte días. Déjanos tu correo y te escribimos cuando se acerque el momento de reponer, para que no tengas que ir contando cápsulas.
Lo que suelen preguntar
Las dudas que importan, contestadas sin rodeos.
Probé magnesio y me sentó fatal. ¿Este también?
No podemos prometerte que no. Sería deshonesto: la tolerancia digestiva es individual y no existe un ensayo de esta fórmula que diga lo contrario.
Lo que sí podemos decirte es qué cambia. Lo que probaste casi con seguridad era óxido o cloruro, sales inorgánicas de las que se absorbe poco; lo que no se absorbe se queda en el intestino y arrastra agua, y ese es el mecanismo del malestar. El bisglicinato es un quelato, una molécula distinta que el intestino no procesa igual. Si aun así te sienta mal, suspende y consulta.
¿Todos los magnesios son iguales?
No, y esa es la única idea que de verdad importa de toda esta página. «Magnesio» describe una familia de compuestos, no un ingrediente. La forma en que el mineral está unido a lo demás cambia cómo lo procesa el aparato digestivo, y también cambia el precio: un quelato cuesta más de fabricar que una sal inorgánica.
Los 500 mg de la etiqueta, ¿son de magnesio?
No. Los 500 mg son el peso de cada cápsula blanda, no magnesio elemental. Son dos cosas distintas y conviene no mezclarlas, porque es justo donde muchas etiquetas de esta categoría se aprovechan.
Lo que declara la tabla nutricional es 77 mg de bisglicinato de magnesio por porción de 3 cápsulas. Ese es el dato, tal cual está impreso.
¿Cuántas tomo al día y cuánto me dura?
3 cápsulas blandas al día, preferiblemente con una comida y suficiente agua, sin superar esa porción. Con esa pauta, el envase de 60 cápsulas son 20 porciones: veinte días exactos.
¿Por qué me conviene pedir más de un envase?
Por dos razones, y ninguna es que se vaya a agotar. La primera es aritmética: un envase se acaba a los veinte días, y si no tienes el siguiente en casa la rutina se corta mientras esperas el pedido. La segunda es que el precio por unidad baja al llevar dos o tres.
Si prefieres empezar por uno para ver cómo te sienta, es una decisión perfectamente razonable.
¿Es un medicamento?
No. Es un alimento que aporta magnesio. No diagnostica, no trata, no cura y no previene ninguna enfermedad, y en esta página no vas a encontrar que digamos lo contrario.
¿Tiene azúcar?
Según la tabla nutricional, 0 g de azúcares totales y 0 g de azúcares añadidos por porción. Es una de las diferencias reales frente a las gomitas.
¿Quién no debería tomarlo sin consultar antes?
Consulta con un profesional de la salud antes de tomarlo si estás en embarazo o lactancia, si eres menor de edad, si tienes enfermedad o insuficiencia renal, enfermedad cardíaca, alteraciones de minerales, presión baja o alguna enfermedad crónica, o si tomas antibióticos, diuréticos o medicamentos para la osteoporosis, la diabetes o la presión arterial.
¿Está aprobado por el INVIMA?
La etiqueta declara el registro sanitario NSA-2948-2026. Lo publicamos tal cual viene impreso, pero no escribimos «aprobado por INVIMA» hasta que esté comprobado en la fuente oficial que ese registro corresponde exactamente a esta fórmula, esta presentación y este fabricante, y que sigue vigente.
¿Cómo funciona el pago contra entrega?
Dejas tus datos en el formulario y no pagas nada en ese momento. Pagas en efectivo cuando el mensajero te entrega el paquete. Envío gratis a toda Colombia.
¿Hay reseñas de otros clientes?
Todavía no. Es un producto recién incorporado al catálogo y preferimos no publicar ninguna antes que inventarlas. Cuando haya opiniones reales y verificables, aparecerán aquí.
Opiniones de clientes
Lo que opinan nuestros clientes
Experiencias compartidas por personas que incorporaron MAKILA a su rutina.
★★★★★
Laura M.
Llegó rápido y no me cae mal al estómago. Contenta.
★★★★★
Andrés P.
Ojo con esto porque yo perdí plata antes. Compré magnesio en la droguería, del genérico barato, y a los tres días andaba corriendo al baño. Después probé uno en polvo que venía con sabor a limón y era horrible, imposible tomárselo todas las noches. Estas cápsulas son blandas, se pasan sin agua casi, y hasta ahora cero problema. Llevo el segundo frasco. No es magia pero por fin encontré uno que aguanto tomando.
★★★☆☆
Jorge V.
Bien tolerado, sin acidez ni nada raro. Pero hay que ser constante, esto no es de un día para otro y a mí me costó agarrar el hábito. Tres estrellas porque todavía estoy viendo.
★★★★★
Patricia G.
Tengo 51 y este año el sueño se me desordenó completamente, me despertaba a las 3 y ya no volvía a dormir. Lo estoy viendo con mi ginecóloga porque sé que hay un tema hormonal ahí, no espero que unas cápsulas me arreglen eso. Pero dentro de lo que estoy haciendo esto me ha acompañado bien, siento el cuerpo menos tenso en la noche. Mi esposo dice que me muevo menos jaja. Repetiría.
★★★★☆
Camila R.
Entreno 4 veces por semana y me quedaban las piernas súper cargadas al otro día. Empecé a tomarla después de la cena. No sé si es sugestión mía pero amanezco menos agarrotada. Le quito una estrella porque el frasco se me acabó rapidísimo.
★★★★★
Marcela T.
Llegó en tres días, el frasco bien sellado y la caja sin golpes. Pagué contraentrega que fue lo que me dio confianza porque nunca les había comprado. Me escribieron por WhatsApp para confirmar la dirección y cuando pregunté por el horario me contestaron enseguida. Pedí dos frascos de una para no quedarme sin. Buen servicio.
★★★★★
Daniel S.
Aclaro esto porque yo lo pregunté antes de comprar: no te da sueño. No es una pastilla para dormir. Lo tomo en la noche como parte de la rutina y siento el cuerpo más suelto a la hora de acostarme, nada más. Si alguien está con un problema serio de sueño que hable con un médico, no compre esto esperando eso.
★★★★★
Ricardo M.
Revisé la etiqueta antes de comprar. Miligramos de magnesio elemental por cápsula, cantidad por frasco, sin azúcar añadido. Todo claro. Eso ya dice mucho.
★★★★☆
Natalia C.
Entre el trabajo y los niños casi nunca almuerzo en casa, como mucho fuera y sé que mi alimentación no es la mejor. Quería algo práctico y esto lo es, una cápsula y listo, no hay que preparar nada. Lo único es que las primeras dos semanas no noté absolutamente nada y ya estaba pensando que había botado la plata. Hay que darle tiempo, eso nadie lo dice.
Cada opinión refleja una experiencia personal. Los resultados pueden variar de una persona a otra.
Para terminar
No te pedimos que confíes. Te pedimos que lo pruebes veinte días.
Un envase es exactamente eso: veinte días siguiendo la pauta de la etiqueta. No hay cuenta atrás, no hay unidades a punto de agotarse y no hay nada que decidir hoy antes de que acabe el día. Dejas tus datos, te llega a casa y pagas cuando lo tienes en la mano.
Envío gratis a toda Colombia. Pagas en efectivo cuando lo recibes.